Liefde mag dan wel door de maag gaan, maar geluk gaat door de darmen. In Eetgeluk beschrijft dr. Megan Rossi op behapbare wijze alle ins en outs van een orgaan zó vitaal dat het voortdurend onze gemoedstoestand bepaalt.
Je leert niet alleen hoe de darmen werken, maar leert vooral om je welzijn te verbeteren door te luisteren naar je onderbuikgevoel. Met onder andere adviezen om méér energie te krijgen en een stappenplan om voedselintoleranties op te sporen staat dit boek vol tips voor een blijer lichaam en brein. Door een combinatie van nieuwe wetenschappelijke inzichten en meer dan 50 recepten voor iedere maaltijd, is dit alles wat je moet weten om jezelf gezond te eten.
‘In het inmiddels overvolle veld van voeding en welzijn is Rossi een ware verademing: iemand die weet waar ze het over heeft.’ The Times
‘Leer je darmen lief te hebben met dit goedgevulde boek van dr. Megan.’ Jamie Oliver
Megan Rossi, ofwel The Gut Health Doctorm is een geviert diëtiste en voedingsdeskindige met een specialisatie in darmgezondheid. Ze heeft haar eigen internationale platform en een groot bereik op sociale media. Haar boek Eetgeluk is in 2020 ook verkrijgbaar in Nederland.
'Leer je darmen lief te hebben met dit goedgevulde boek van Dr. Megan.' Jamie Oliver
Meer boeken van deze auteurJe bestelt en rekent af bij:
Je bestelt en rekent af bij:
Liefde mag dan wel door de maag gaan, maar geluk gaat door de darmen. In Eetgeluk beschrijft dr. Megan Rossi op behapbare wijze alle ins en outs van een orgaan zó vitaal dat het voortdurend onze gemoedstoestand bepaalt.
Je leert niet alleen hoe de darmen werken, maar leert vooral om je welzijn te verbeteren door te luisteren naar je onderbuikgevoel. Met onder andere adviezen om méér energie te krijgen en een stappenplan om voedselintoleranties op te sporen staat dit boek vol tips voor een blijer lichaam en brein. Door een combinatie van nieuwe wetenschappelijke inzichten en meer dan 50 recepten voor iedere maaltijd, is dit alles wat je moet weten om jezelf gezond te eten.
‘In het inmiddels overvolle veld van voeding en welzijn is Rossi een ware verademing: iemand die weet waar ze het over heeft.’ The Times
‘Leer je darmen lief te hebben met dit goedgevulde boek van dr. Megan.’ Jamie Oliver
Ontvang een GRATIS e-book bij je aanmelding en blijf altijd op de hoogte van het laatste nieuws rondom onze boeken.
